Las soluciones intentadas se refieren a los intentos repetidos, y a menudo infructuosos de una persona, para resolver un problema o superar una dificultad. Estas soluciones pueden ser autodestructivas o contraproducentes y, a menudo, contribuyen a mantener el problema en lugar de resolverlo. Entérate aquí cómo se manifiestan y que daño pueden causar en nuestras vidas si nos las sabemos detectar.
Abuso de sustancias: El consumo excesivo de alcohol, drogas u otras sustancias puede ser utilizado como una forma de escapar temporalmente de los problemas o para reducir la ansiedad y el malestar emocional. Sin embargo, el abuso de sustancias puede llevar a la adicción, problemas de salud física y mental, y dificultades en las relaciones personales y profesionales.
